Shilajit: 6 Vertus du Shilajit Pour La Santé
Comme si ce n’était pas suffisant d’autres facteurs nous empêchent d’absorber ou d’assimiler correctement oligoéléments et minéraux : Stress Alcool Tabac Sommeil perturbé Allergies Mauvaise alimen...
Comment la naturopathie questionne-t-elle l'alimentation quotidienne (2024) ?
La naturopathie s'intéresse à notre mode de vie autant qu'à notre alimentation. Notre mode de vie joue un rôle important dans notre capacité à nous épanouir et à nous sentir en bonne santé. Il exis...
Les techniques méconnues pour booster votre énergie
Prendre soin de son énergie c’est au final assez simple, comme on l’a vu dans les artilces précédents. Mais comment faire pour aller plus loin ? Comment passer d’une énergie correcte à une vitalité...
Doshas Ayurveda : Vata, Pitta, Kapha et toi ?
L'Ayurveda est l'un des plus anciens systèmes de soins de santé au monde, remontant à environ 5 000 ans. Il est fondé sur des principes naturels et se concentre sur le traitement des maladies à l'a...
6 étapes pour retrouver énergie et vitalité (2024)
Mercredi, il est 17h, rien ne va plus. Vos bras sont lourds et vos yeux se ferment par eux-mêmes. Le sommeil vous gagne. Et pourtant vous n’êtes ni chez un hypnotiseur ni devant le 500ème épisode d...
Prébiotiques et probiotiques: comment faire la différence (2024) ?
Les problèmes et les maladies de l'appareil digestif peuvent affecter notre métabolisme ou plusieurs parties en même temps. La muqueuse intestinale, responsable de l’immunité naturelle, est fragile...
Comment faire disparaître vos cernes sous les yeux ?
Les cernes autour de l'œil sont le signe d'une peau épuisée et relâchée. Il est essentiel d'éliminer toutes les impuretés de votre peau afin de renforcer sa luminosité et sa fraîcheur. Vous pouvez ...
Chaga: Les Bienfaits d’un Champignon Immunogène !
Inonotus obliquus ou chaga, est un champignon dont les bienfaits sur la santé ne sont plus à démontrer. C'est un des champignons médicinaux les plus recommandés par les professionnels de santé alte...
